Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
green_mouse
Журнал
06 фев 18
green_mouse- Журнал, 06 фев 18
Параметры Пользователя green_mouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2018:
1490 ккал
Жир: 69,03г | Белк: 56,64г | Углев: 171,79г.
Завтрак:
Компот, Жареное Яйцо, Макароны Жареные.
Обед:
Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кофе, Киевхлеб Овсяное Печенье, Комо Плавленый Сырок, Яичный Омлет.
Ужин:
Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Комо Плавленый Сырок, Кофе, Киевхлеб Овсяное Печенье.
Перекус/Другое:
Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Приготовленная Квашеная Капуста, Селянське Молоко 2,6%, Чай, Комо Плавленый Сырок, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Яблоко.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 54 минуты, Учеба - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
green_mouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю