bontehond88- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sylvia

77,4 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1803 ккал

Жир: 116,19г | Белк: 33,43г | Углев: 150,44г. Завтрак: AH Citroensap Biologisch, Aroy-D Kokosmelk, AH Chiazaad, Raw Organic Food Cacao Poeder, Water, Koffie (Oploskoffie), Colon Clean Psylliumvezels Naturel. Обед: Banaan, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, de Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, De Nieuwe Band Lijnzaadolie. Ужин: Friet Oorlog. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса