alenarudneva- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя alenarudneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1324 ккал

Жир: 32,30г | Белк: 115,09г | Углев: 141,67г. Завтрак: Банан, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Ужин: Активия Йогурт Питьевой. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Банан Мини. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenarudneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenarudneva- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

alenarudneva-Изменение Веса