Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
06 фев 18
Alena_Star- Журнал, 06 фев 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2018:
1410 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 95,99г | Углев: 115,02г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Курага, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Кофе с Сахаром, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Сладкий Красный Перец, Растительное Масло.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 9%.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Вареное Яйцо, Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю