bobo1966- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

101,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

2307 ккал

Жир: 73,66г | Белк: 203,96г | Углев: 198,22г. Завтрак: Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Milfina Butter, Rote Paprika, Möhren, REWE Avocado, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Обед: Lidl Gyroscreme, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Viva Vital Parboiled Langkorn & Wild-Reis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Maredo Zwiebeln, Vitasia Sauce Curry, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Florette Feldsalat. Ужин: Magerquark. Перекус/Другое: ESN Tasty Whey - Vanilla, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса