The_Z_Man- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

117,0 кг Потеряно до сих пор: 92,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

982 ккал

Жир: 24,60г | Белк: 93,74г | Углев: 101,30г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Philadelphia Regular Cream Cheese, Private Selection Wheat Entertainment Crackers, Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Ужин: Trader Joe's Pear Halves in White Grape Juice, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Indian Flatbread Naan. Перекус/Другое: Panda Black Licorice, Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса