허리아퍼- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя 허리아퍼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

2311 ккал

Жир: 123,58г | Белк: 151,02г | Углев: 143,79г. Завтрак: 닭가슴살. Обед: 계란 흰자, 삶은 계란흰자, 바나나. Ужин: 삼겹살, 주물럭. Перекус/Другое: 코카콜라 콜라 (200ml), 도미노 (Domino's) 치즈케이크샌드. подробнее ...

548 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

허리아퍼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

허리아퍼- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

허리아퍼-Изменение Веса