Naila Tomaz- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя Naila Tomaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1441 ккал

Жир: 39,58г | Белк: 68,34г | Углев: 198,36г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Branco. Обед: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Gratinada, Spoleto Cenoura, Vapza Peito de Frango Desfiado. Ужин: Bolinho de Arroz, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naila Tomaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naila Tomaz- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

Naila Tomaz-Изменение Веса