fertrevelin- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя fertrevelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

66,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1178 ккал

Жир: 46,53г | Белк: 85,20г | Углев: 108,53г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Ovo, Nescafé Tradicional, Mamão Papaia, Airon Xylitol, Shefa Leite Desnatado. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Patê de Atum, Copacol Filé de Tilápia, Purê de Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Patê de Atum, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Shefa Leite Desnatado, Airon Xylitol, Nescafé Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fertrevelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fertrevelin- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

fertrevelin-Изменение Веса