jm1111- Журнал, 03 июн 12

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2012

89,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2012:

1648 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 60,16г | Углев: 164,55г. Завтрак: Butter (Salted), Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, English Muffin. Обед: Milled Flaxseed, Bananas, Low Fat Plain Greek Yogurt, Honey. Ужин: Gourmet Brown Rice Crisps - Sea Salt, Green Peas, Margarita, Potato Gnocchi, Guacamole. Перекус/Другое: Roasted Peanuts (salted), Eggplant Parmesan Casserole. подробнее ...

1133 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 30 минуты, x - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 03 июн 12

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса