sarah.malcolm824- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя sarah.malcolm824 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

108,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

932 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 80,15г | Углев: 89,25г. Завтрак: Friendly Farms Greek 100 Calories - Blueberry, Wegmans Organic Granola Vanilla & Almonds. Обед: Little Salad Bar Guacamole, Trader Joe's Spanish Extra Virgin Olive Oil, Kroger Chopped Onions, Fresh & Easy Quartered Artichoke Hearts, Red Kidney Beans (Canned), Contessa Medium Shrimp, Spinach, Frito-Lay Bean Dip. Ужин: Trader Joe's Spanish Extra Virgin Olive Oil, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Parmesan Cheese (Shredded) , Kroger Extra Long Asparagus Spears, Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp, Spinach . Перекус/Другое: Cookie, Coffee (made from Ground), Millville Fiber Now Lemon Bar, Truvia Sweetener (Packet). подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah.malcolm824-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah.malcolm824- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

sarah.malcolm824-Изменение Веса