Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabiani pile
Журнал
05 фев 18
fabiani pile- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя fabiani pile
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
938 ккал
Жир: 33,94г | Белк: 35,15г | Углев: 133,35г.
Завтрак:
Mel, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Kobber Granola De Cereais.
Обед:
Cenouras, Abacaxi, Tomates, Alface, Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Jiló, Quiabo Cozido.
Ужин:
Abacaxi, Bonare Molho de Tomate Manjericão, Batata Doce, Patinho, Calabresa, Tomates.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Manteiga com Sal, Abacaxi, Mabel Biscoito Agua e Sal, Abacate.
подробнее ...
2768 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 41 минуты, Учеба - 6 часа, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 20 минуты, Стирка Белья - 1 час и 20 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabiani pile-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю