Lippy74- Журнал, 03 июн 12

Параметры Пользователя Lippy74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2012

94,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2012:

1125 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 68,00г | Углев: 87,00г. Завтрак: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Обед: Advantage Marshmallow Mudslide Bar. Ужин: Wegmans saltines, Fancy Shredded Mexican Blend Cheese, Spreadable Butter with Canola Oil, Batard Bread, Chili (Small). Перекус/Другое: 100 Calorie Chocolate Chip Crisps, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lippy74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lippy74- Журнал, 03 июн 12

Оставить свой Комментарий

Lippy74-Изменение Веса