skatertyu- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя skatertyu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1765 ккал

Жир: 73,46г | Белк: 141,63г | Углев: 79,65г. Завтрак: Зеленый Чай, Сырники Диетические, Агросельпром Семена Льна. Обед: Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Spilva Asia Thai Кисло-Сладкий Соус с Кусочками Овощей. Ужин: Говядина, Паштет, Сыр Бри, Язык Свиной, Белое Столовое Вино. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skatertyu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skatertyu- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

skatertyu-Изменение Веса