людмила2072- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя людмила2072 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

94,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

965 ккал

Жир: 16,38г | Белк: 28,56г | Углев: 193,96г. Завтрак: Курага, Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Капуста Тушеная. Ужин: Курага, Чернослив, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Апельсин, Апельсин. подробнее ...

2768 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

людмила2072-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

людмила2072- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

людмила2072-Изменение Веса