Lizzy E- Журнал, 03 июн 12

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2012

83,0 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2012:

1143 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 58,74г | Углев: 147,37г. Завтрак: Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Deli Style Coleslaw (Reduced Fat), Baby New Potatoes, Boiled Egg, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Sliced Green Jalapenos, Extra Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Deli Inspired Italian Wedding Soup. Перекус/Другое: Blueberries, Extremely Chocolatey Belgian Milk Chocolate Biscuits, Marshmallows, Mint Hot Chocolate, Peach & Apricot Fruit Corner, Seven Up Free, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Сидеть - 15 часа, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 июн 12

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса