JeffinAurora- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

852 ккал

Жир: 48,25г | Белк: 46,38г | Углев: 57,42г. Завтрак: Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. Обед: Ore-Ida Tater Tots, Coffee. Ужин: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Deli Sliced Ham, General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut, Coffee. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть - 8 часа, Вождение - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 25 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса