Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
03 фев 18
mandgmc- Журнал, 03 фев 18
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2018:
2553 ккал
Жир: 176,52г | Белк: 141,11г | Углев: 104,36г.
Завтрак:
Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Sunnyvalley Applewood Smoked Uncured Bacon, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Tomatoes, Taylor Farms Romaine Salad, Best Foods Real Mayonnaise.
Ужин:
Famous Dave's Broccoli, Famous Dave's Coleslaw, Famous Dave's Cornbread Muffin, Famous Dave's St. Louis Ribs.
Перекус/Другое:
Mt. Olive Kosher Dill Pickles.
подробнее ...
3471 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 3 часа, Сидеть - 1 час, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа - 3 часа, Принятие Душа - 1 час, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю