VeganLinz- Журнал, 02 июн 12

Параметры Пользователя VeganLinz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2012

57,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2012:

1749 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 54,17г | Углев: 321,33г. Завтрак: Creamy Peanut Butter, Peaches, Bananas , Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. Обед: Medjool Dates, Flour Tortillas Medium, Grapes, Kitchen Tofu Scramble. Ужин: Bananas, Green Olives, Cilantro, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Bell Pepper, Cauliflower , Red Onions, Garbanzo Beans, Red Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Bananas, Thin Mints, Peaches. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Растяжения (Йога) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeganLinz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeganLinz- Журнал, 02 июн 12

Оставить свой Комментарий

VeganLinz-Изменение Веса