Dickwienix- Журнал, 03 фев 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018

164,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 86,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2018:

613 ккал

Жир: 15,32г | Белк: 38,72г | Углев: 72,30г. Завтрак: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, K-Classic Kräuterquark Leicht, Wasa Mjölk, Gut & Günstig Hagebuttentee, Kaufland Mineralwasser Medium, Pfefferminztee. Обед: Ikea Rahmsauce, K-Classic Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika, K-Classic Pommes Frites, Purland Schweineschnitzel, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Ужин: Leitungswasser, Kaufland Mineralwasser Medium. Перекус/Другое: Ferrero Yogurette. подробнее ...

5692 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 03 фев 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса