Dickwienix- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

163,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 85,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1247 ккал

Жир: 79,40г | Белк: 48,32г | Углев: 80,14г. Завтрак: Vollkorntoast, Menken Meine Schinken-Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Hagebuttentee, Bresso Grüner Pfeffer, Kaufland Mineralwasser Medium, Pfefferminztee. Обед: Cevapcici, Wonnemeyer Tzatziki , Creme Fraiche, Frischer Schmand, Mischsalat, Develey Senf & Feinkost Gmbh Westernsoße Extra Scharf -Mc Donald's, K-Classic Pommes Frites, Kaufland Mineralwasser Medium. Ужин: Leitungswasser, Kaufland Mineralwasser Medium. Перекус/Другое: Ferrero Yogurette, Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

4978 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 4 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса