Gül&Rec- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя Gül&Rec | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗

83 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

1675 ккал

Жир: 62,80г | Белк: 59,21г | Углев: 224,13г. Завтрак: Siyah Zeytin, Kızarmış Ekmek, Menemen. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut, Pirinç Pilavı. Ужин: Kurabiye. Перекус/Другое: Ceviz, Badem. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler 👏

04 фев 18 написано членом: serap_öğretmen73

Tesekkurler

04 фев 18 написано членом: Gül&Rec


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gül&Rec-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gül&Rec- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

Gül&Rec-Изменение Веса