marina_kurelekh- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя marina_kurelekh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

70,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

1065 ккал

Жир: 40,02г | Белк: 65,62г | Углев: 104,58г. Завтрак: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Крупа Ячневая. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной. Перекус/Другое: Творог 18%, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina_kurelekh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina_kurelekh- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

marina_kurelekh-Изменение Веса