Helldenn- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя Helldenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

75,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

1056 ккал

Жир: 40,85г | Белк: 45,38г | Углев: 133,01г. Завтрак: Cooked Egg White, Cheddar Cheese, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Huletts Brown Sugar, Nestle Ricoffy, Boston Instant Cappuccino. Обед: Honey, Lowfat Plain Yoghurt, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Mango. Ужин: Woolworths Hot Mango Atchar, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Bokomo Provita Wholewheat, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Energy Drink. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

nice

05 фев 18 написано членом: Roni321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helldenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helldenn- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

Helldenn-Изменение Веса