bontehond88- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nicole (Belgie)

76,2 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

1496 ккал

Жир: 95,46г | Белк: 51,70г | Углев: 108,34г. Завтрак: AH Rinse Appelstroop, AH Basic Spekjes, Ei, Roggebrood. Обед: Nescafé Cappuccino, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Bloedworst, Zuurdesem Brood. Ужин: Friet Speciaal, AH Sesamolie, Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, de Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса