Cocktailnase- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 51,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

510 ккал

Жир: 15,48г | Белк: 16,69г | Углев: 72,62г. Завтрак: Banane, Schwartau Pura Kirsche, Buko Balance 17%, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen. Обед: Mamma Lucia Crema Balsamico, Olivenöl, Seeberger Getrocknete Tomaten, Pecorino, Bonduelle Frischer Rucola, Aldi Pinienkerne, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Barilla Vollkorn Spaghetti. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Laufen - 1 час и 6 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Supi! Guten Morgen und einen schönen Sonntag!

04 фев 18 написано членом: 24Shana

Guten Morgen! Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir!

04 фев 18 написано членом: Luise Freiheit

Guten Morgen, geht's wieder besser? Schönen Sonntag!

04 фев 18 написано членом: vorhh13

Huhu Guten Morgen. Oder inzwischen Mahlzeit ☺. Ja, am Wochenende ist alles ziemlich prima jetzt. Gestern 10km Wettkampf und heute lockeres Auslaufen auch mit Spaß absolviert.

04 фев 18 написано членом: Cocktailnase

Das freut mich. Ich wünsche dir, dass es so bleibt!

04 фев 18 написано членом: Frau Satt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса