Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marussiaω
Журнал
04 фев 18
Marussiaω- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя Marussiaω
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
1241 ккал
Жир: 39,63г | Белк: 72,87г | Углев: 151,97г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, NovaSweet Фруктоза, Сливочное Масло, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сыр Моцарелла.
Обед:
La Pina Арахисовая Паста, Финик, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Ужин:
Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Яблоко, Махеевъ Джем Апельсиновый, Rosso Фундук, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marussiaω-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю