etitova81- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя etitova81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

84,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

1481 ккал

Жир: 49,63г | Белк: 79,40г | Углев: 156,15г. Завтрак: Nesquik Какао на Молоке, Атяшево Паштет Печеночный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пшеничный Хлеб, Омлет с Помидорами. Обед: Зеленый Чай, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури с Грецким Орехом, Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Лечо, Картофель Отварной. Ужин: Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Nesquik Какао на Молоке, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Перекус/Другое: Конфета, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etitova81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etitova81- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

etitova81-Изменение Веса