Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
04 фев 18
Mitr Irina- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
1304 ккал
Жир: 41,17г | Белк: 102,48г | Углев: 137,44г.
Завтрак:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Кедровые Орехи , Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом и Малиной, Творог 5%.
Обед:
Азбука Вкуса Треска на Пару, Суп Овощной, Морковные Котлеты, Фрикадельки из Говядины и Свинины.
Ужин:
Приготовленные Грибы, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченные или Жареные Гребешки.
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая, Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Сухари, Mamba Жевательные Конфеты, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю