Ольга2702- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя Ольга2702 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

44,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

706 ккал

Жир: 28,58г | Белк: 34,23г | Углев: 79,37г. Завтрак: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Обед: Блины на Кефире, Куриный Суп Лапша. Ужин: Kamis Имбирь Молотый, Корица, Кефир 1%. Перекус/Другое: Кофе, Корица, Банан, Избенка Йогурт 2,5%. подробнее ...

380 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Уборка - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Прыжки на Скакалке - 8 минуты, Apple Health - 21 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга2702-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга2702- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

Ольга2702-Изменение Веса