Biss88- Журнал, 04 фев 18

Параметры Пользователя Biss88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2018:

1997 ккал

Жир: 53,57г | Белк: 206,58г | Углев: 163,70г. Завтрак: Caffè Espresso, Granarolo Latte Magro 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Обед: Piadina Integrale, Vallericca Zucchine Grigliate, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Coop Edamer Affettato, Prosciutto Crudo. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Myprotein Avena Istantanea, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biss88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biss88- Журнал, 04 фев 18

Оставить свой Комментарий

Biss88-Изменение Веса