Beta 40- Журнал, 03 фев 18

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2018:

1138 ккал

Жир: 43,08г | Белк: 32,27г | Углев: 153,77г. Завтрак: Pão Branco Torrado, Vitamina de Morango. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Repolho, Alface, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Seca (Jabá). Перекус/Другое: Cappuccino, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 03 фев 18

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса