Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
21 янв 18
tess taylorbunnag- Журнал, 21 янв 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
45 lbs down!!!!!!!!!
#2- 10 min terrace walk
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2018:
1192 ккал
Жир: 42,52г | Белк: 55,51г | Углев: 150,21г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
Avocados, Southwestern Salad, Southwest Salad Dressing.
Ужин:
Publix Dark Sweet Cherries.
подробнее ...
2272 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 минуты, Работа по Дому - 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю