elaalcampos- Журнал, 03 фев 18

Параметры Пользователя elaalcampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018

112,6 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2018:

839 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 87,45г | Углев: 20,66г. Обед: Cenouras, Abobrinha, Carne de Sol, Brócolis, Chuchu, Vagem Cozida, Maxixe. Ужин: Qualitá Palmito Açaí, Churrasco. подробнее ...

3310 ккал

Упражнение: HIIT - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elaalcampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elaalcampos- Журнал, 03 фев 18

Оставить свой Комментарий

elaalcampos-Изменение Веса