Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2012
|
50,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1615 ккал
|
Жир: 56,40г | Белк: 36,45г | Углев: 256,53г.
Завтрак: yolite, blackberries, Sugar Free Syrup, Old Fashion Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, Apple, Kretschmer Wheat Germ, Raisins. Обед: sweet and salty mix (100 cal.), banana, fiber one, blueberries, skim milk extra. Ужин: belfonte light yogurt, cool whip, hershey's chocolate syrup, chopped peanuts (1 tsp.), ground flaxseed , applesauce (strawberry flavored), white cheddar popcorn. Перекус/Другое: Peanut Butter Cups (Miniatures), Premium Vanilla Ice Cream, fleischman's spread, Maple Danish Pastry, pillsbury chocolate frosting, marble cake, frosting , Chocolate Lover's Brownie Mixes - Triple Chocolate Decadence, red raspberry preserves, maple glazed donut. подробнее ...
|
Потеряно 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
