Ольга2702- Журнал, 03 фев 18

Параметры Пользователя Ольга2702 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018

44,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2018:

393 ккал

Жир: 17,28г | Белк: 21,66г | Углев: 38,63г. Завтрак: Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. Обед: Кофе с Молоком, Петелинка Куриные Шеи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Ужин: Имбирь, Корица, Кефир 1%. подробнее ...

194 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга2702-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга2702- Журнал, 03 фев 18

Оставить свой Комментарий

Ольга2702-Изменение Веса