pablopr7- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя pablopr7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Indo dormir mais uma vez sem vacilar na dieta . Que sensação boa !

96,1 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

960 ккал

Жир: 29,16г | Белк: 48,30г | Углев: 124,35г. Завтрак: Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral. Обед: Cenouras, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Arroz Branco. Перекус/Другое: Maçã, Nestlé Kit Kat Chunky Peanut Butter. подробнее ...

2645 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pablopr7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pablopr7- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

pablopr7-Изменение Веса