aghatadosanjos- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя aghatadosanjos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

96,5 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

935 ккал

Жир: 28,61г | Белк: 32,97г | Углев: 136,27г. Завтрак: Nestlé Iogurte Grego Light. Обед: Mini-Cenouras, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Ужин: Caseirinho Pão de Leite. Перекус/Другое: Mega Matte Açaí. подробнее ...

3060 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aghatadosanjos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aghatadosanjos- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

aghatadosanjos-Изменение Веса