Valendawacks- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя Valendawacks | < Предыдущая Запись |Следующий >

no change

103,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

1258 ккал

Жир: 65,01г | Белк: 62,01г | Углев: 115,16г. Завтрак: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Coffee with Milk, Margarine, San Gennaro Polenta. Обед: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Wish-Bone Light Thousand Island Salad Dressing, Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, Bell Peppers, Fresh Selections Baby Spring Mix. Ужин: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Brussels Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Great Value Arrowtooth Flounder Fillets. Перекус/Другое: Potato Chips (Salted), Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, 2% Fat Milk, Banana. подробнее ...

2888 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 46 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valendawacks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valendawacks- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

Valendawacks-Изменение Веса