Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nomkhosinetsianda
Журнал
02 фев 18
Nomkhosinetsianda- Журнал, 02 фев 18
Параметры Пользователя Nomkhosinetsianda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2018:
1306 ккал
Жир: 39,05г | Белк: 144,89г | Углев: 95,91г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Woolworths Peppered Beef Fillet, Peaches .
Обед:
Pick n Pay Brown Rice, Cheddar Cheese , Woolworths Hake Fillets, I&J Hake Fillet.
Ужин:
Woolworths Beef Biltong Sliced.
Перекус/Другое:
Cheese Sandwich, Coffee with Milk, Apples , Carrots .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nomkhosinetsianda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю