Chessire- Журнал, 02 фев 18

Feeling Great! I wanted to lose 10 pounds in January and I did. Yay me!

For those of us in Ohio who haven’t heard...

The groundhog Punxsutawney Phil saw his shadow and there’s six more weeks of winter. ☃️

102,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг.    Еще предстоит сделать: 25,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

783 ккал

Жир: 42,12г | Белк: 71,52г | Углев: 33,61г.   Завтрак: Paramount Reserve Premium Smoked Salmon. Обед: Del Monte Avocado, ConAgra Foods Egg Beaters. Ужин: Baked or Broiled Ocean Perch, Cascadian Farm Organic Bagged Vegetables - Cut Green Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. подробнее ...