Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thax
Журнал
02 фев 18
Thax- Журнал, 02 фев 18
Параметры Пользователя Thax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2018:
861 ккал
Жир: 47,04г | Белк: 97,08г | Углев: 6,63г.
Завтрак:
Ovo.
Обед:
Sakura Shoyu Light, Sashimi de Salmão, Tilápia.
Ужин:
Balkis Sour Cream, Guacamole, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Giraffas Vinagrete, Alface.
Перекус/Другое:
Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю