Karylynn- Журнал, 01 июн 12

Ugh! Started induction on may15. Starting weight 157.5.
Thought I would loose more. My goal is to get down to 140 by end of June.

68,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг.    Еще предстоит сделать: 7,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2104 ккал

Жир: 159,22г | Белк: 149,04г | Углев: 20,91г.   Завтрак: Cheddar Cheese, Whipping Cream, Egg, Fresh Pork Sausage. Обед: Olive Oil, Soya Sauce (Low Sodium), Chicken Breast, Cauliflower. Ужин: Butter, Mushrooms, Fried Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Sour Cream, Cauliflower. Перекус/Другое: Whipping Cream, Egg, Cocoa Powder (Unsweetened), Cream Cheese, Turkey Pepperoni. подробнее ...