ireneykovenko- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя ireneykovenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

1124 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 61,54г | Углев: 122,97г. Завтрак: AXA Мультизерновые Хлопья, Активиа Бифидойогурт Овощная (Тыква и Тыквенные Семечки). Обед: Помидоры, Клуб Сыра Сыр Голландский, Куриные Котлеты, Лаваш (Софа). Ужин: НАК Брынза Болгарская, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Mcdonald's Cacao 0.2 Mcdonalds. Перекус/Другое: Wawel Peanut Butter. подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ireneykovenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю