chaos-blubb- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

106,8 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

1549 ккал

Жир: 48,49г | Белк: 90,66г | Углев: 185,88г. Завтрак: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Bunte Ostereier, Milbona Skyr Blaubeere, Karotten, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Dinkelvollkornbrot. Обед: Milbona Milch 1,5%, Kaffee. Ужин: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Subway Schmelzkäse, Subway Yogurt Soße, Subway Ham. Перекус/Другое: Wasa Delicate Rounds French Herbs. подробнее ...

2635 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса