leo3812- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

455 ккал

Жир: 13,54г | Белк: 38,23г | Углев: 45,74г. Обед: AdeS Soja + Suco de Abacaxi, Ovo Cozido, Ovo Mal Cozido, Alface Americana, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Maçã. Перекус/Другое: Wickbold Bisnaguinha. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса