Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeaneFreitas
Журнал
01 фев 18
JeaneFreitas- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя JeaneFreitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👏🏼🙌🏻
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
1155 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 95,35г | Углев: 41,79г.
Завтрак:
Maçãs Gala, Regina Queijo Mussarela, Café com Açúcar.
Обед:
Cacau Show Trufa 70% Cacau, Ovo Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Morangos.
Перекус/Другое:
Café com Leite Integral, Alface, Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada .
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeaneFreitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю