Cibele Reis- Журнал, 01 фев 18

ainda aprendendo sobre a cetogênica mais ta dando certo gloria a Deus. Não w fácil mais tenho que ter força de vontade pará consegui o meu objetivo.

108,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг.    Еще предстоит сделать: 38,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1748 ккал

Жир: 147,41г | Белк: 79,74г | Углев: 30,99г.   Завтрак: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido. Обед: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banha de Porco, Pasta de Amendoim, Peito de Frango. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Coco, Porto Alegre Manteiga com Sal. подробнее ...