BigDaddyRP- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя BigDaddyRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

123,4 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1897 ккал

Жир: 149,02г | Белк: 109,86г | Углев: 28,52г. Завтрак: Premio Hot Italian Sausage, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Heavy Cream, Coffee, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Обед: Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Premio Sweet Italian Sausage, Hillshire Farm Farm Classics Oven Roasted Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese. подробнее ...

3329 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigDaddyRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigDaddyRP- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

BigDaddyRP-Изменение Веса