Michelle Dantas- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя Michelle Dantas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

85,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1268 ккал

Жир: 35,98г | Белк: 74,44г | Углев: 158,62г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Pão de Queijo, Yakult Yakult. Обед: Músculo Bovino, Baguette, Tomates, Ovo. Перекус/Другое: Melancia, Eqlibri Multigraos Tomate e Cebolinha. подробнее ...

2969 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle Dantas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle Dantas- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

Michelle Dantas-Изменение Веса